Focusing - Jahresgruppe /-training

nächster Beginn 07. November 2020    –   Anmeldung jetzt möglich! 

Deine innere Ausrichtung ins Leben bringen. Wer oder was ist Dir wirklich wirklich wichtig in Deinem Leben? Dies könnte eine Frage sein, der Du in diesem Focusing-Jahrestraining immer wieder ein wenig Resonanz schenken willst, die Du mit in die Gruppe bringst. 

Auch die Idee Menschen, Situationen und Dir selbst anders zu begegnen, auf eine stimmigere Art und Weise, vor allem freundlicher zu Dir selbst, könnte die Motivation sein, Dich von diesem Focusing-Gruppenangebot angesprochen zu fühlen. 

Die Treffen haben den Charakter einer tragenden Gruppe, in der Kontakt und Verbundenheit erprobt sowie Gedanken und Gefühle zum Ausdruck gebracht werden können. Persönliche Themen dürfen sich zeigen, wobei die Gruppe immer wieder als eine Art Resonanz- und Übungsraum dient, um vielleicht Veraltetes loszulassen und Neues zu kreieren, zu erproben und in die Welt zu bringen. 

Durch den focusingorientierten Ansatz wird immer wieder eingeladen, freundlich die scheinbaren Hindernisse und vielleicht veralteten Glaubenssätze zu bemerken, um dann lösungsorientiert und achtsam traumasensibel damit umzugehen, statt diese zu umgehen. 

Neben Akzeptanz und viel Freiraum wird es immer wieder um Entdecken gehen – Entdecken von psychischer Flexibilität, wie ACT-Therapeuten es nennen, oder geistiger Geschmeidigkeit wie Dharma-Praktizierende es in Worte kleiden. So wird darauf geachtet, dass da neben traumasensible Aspekten (Prägungen) auch Raum für eine alltagstaugliche Spiritualität (Ausrichtung) ist. 

Präsenz, Achtsamkeit und unser Körper spielen dabei eine bedeutsame Rolle damit sich Neues, Stimmiges entfalten darf. Du wirst durch die Methoden, die Gruppe und den Leiter unterstützt die eigenen Stärken und Fähigkeiten wahrzunehmen, um neben allen Prägungen in Deinem Leben eine stimmigere (Aus-) Richtung und wohlwollende Verbundenheit zu finden. 

Es bedarf keinerlei Vorkenntnisse, jedoch sollte es in Dir die Bereitschaft geben sich mit Dir und den Gruppenteilnehmer*innen wohlwollend in diesen Prozess, auf diese Entdeckungsreise, zu begeben.

Da eine solche Entdeckungsreise Zeit braucht ist dieses focusingorientiert Gruppenangebot auf ein Jahr angelegt. Die Gruppengrößt liegt zwischen mindestens 5, höchstens 7 TeilnehmerInnen.

Anmeldung und Vorgespräch sind erforderlich. 

 

 

Ort: igf-Berlin / Praxis für Focusing, Waldstr. 11, 16567 Mühlenbeck


Leitung: Oliver Kreim


Termine: 7.11.2020  //  12.12.2020  //  9.1.2021  //  6.2.2021  //  6.3.2021  //  10.4.2021  //  15.5.2021  //  19.6.2021  //  24.7.2021  //  28.08.2021  //  9.10.2021  //  6.11.2021

 

Seminarkosten:  720 €  – zahlbar in 12 Raten a 60 € oder Einmalzahlung vor Beginn der Jahresgruppe:  690 €

 

Online Anmeldung: hier